Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2018
|
132,8 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2641 kcal
|
Fett: 113,49g | Prot: 107,95g | Kolh.: 198,60g.
Frukost: Bacon, All Day Cafe Hard Cooked Eggs, Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Fried Egg. Middag: Vodka, Pecan Pie (Commercial), Kozy Shack Custard, Ice Cream Cone, Fried Battered Clams, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Snacks/Annat: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Rum. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1dannytee 's vikthistorik
|