Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2018
|
65,7 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
998 kcal
|
Fett: 22,35g | Prot: 36,14g | Kolh.: 170,21g.
Frukost: Maxi Vita Воздушный Рис, Банан, Кофе с Молоком. Lunch: Земляника, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Магнит Груша Китайская. Middag: Груша, Картошка Вареная, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
procto_100 's vikthistorik
|