Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2018
|
51,4 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1474 kcal
|
Fett: 64,15g | Prot: 60,13g | Kolh.: 160,79g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Жареное Яйцо без Жира, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Молоково Молоко 2,5%. Lunch: Карусель Капуста Тушеная со Свининой. Middag: Село Зеленое Кефир 1%. Snacks/Annat: Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Карамельно-Шоколадное. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maichochek 's vikthistorik
|