Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2018
|
107,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
842 kcal
|
Fett: 47,64g | Prot: 41,79g | Kolh.: 60,10g.
Frukost: Вкусвилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Сметана, Сливочное Масло, Щедрые Хлебец Ржаной, Пельмени (Жареные, с Мясом), Каждый День Сыр Сулугуни. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
Танечка0518 's vikthistorik
|