Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2018
|
53,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1662 kcal
|
Fett: 70,22g | Prot: 63,15g | Kolh.: 196,75g.
Frukost: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Помидоры, Огурец (с Кожурой), La Felinese Выдержанная Шейка Пармская из Свинины, Окей Сыр Антон Палыч Ларзак, Черемушки Хлеб Бородинский. Lunch: Сливовый Пирог. Middag: Oreo Печенье, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Oreo Печенье, Lay's Картофельные Чипсы со Вкусом Сыра, Каждый День Сухарики Ржаные, Уха из Семги, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Annat: Спагетти, Лисички в Сметане. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|