Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2018
|
70,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
297 kcal
|
Fett: 18,01g | Prot: 18,83g | Kolh.: 15,16g.
Frukost: Yörükoğlu Yarım Yağlı Süt, Sütaş Kaşar Peyniri, Torku Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Domatesler, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beyzakaraca 's vikthistorik
|