Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2018
|
55,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1036 kcal
|
Fett: 36,49g | Prot: 40,36g | Kolh.: 148,91g.
Frukost: Зеленый Чай, Помидоры, Яйцо-Пашот, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Суперсемечковый. Lunch: Финик, Зеленый Чай, Помидоры, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Отварная. Middag: Финик, Помидоры, Финик, Суп с Фрикадельками. Snacks/Annat: Пастилушка Пастила Фруктовая, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Суперсемечковый, Сыр Российский, Арбуз. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daria.chuprina22 's vikthistorik
|