Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2018
|
78,6 kg
Tappat hittills: 26,5 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1091 kcal
|
Fett: 46,41g | Prot: 75,83g | Kolh.: 93,65g.
Frukost: Baked or Broiled Salmon, Ашан Помидор, Аланталь Сыр Легкий 17%, Honey, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Ростик'c - KFC Стрипсы. Middag: SPAR Рагу Овощное. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sweettoy123 's vikthistorik
|