Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2018
|
62,3 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1196 kcal
|
Fett: 58,01g | Prot: 56,75g | Kolh.: 113,92g.
Frukost: Сыр Пармезан (Твердый), Eco Botanica Горький Шоколад с Имбирём, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречневая Каша. Lunch: Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло, Свекла Вареная, Жареная Рыба (в Панировке). Snacks/Annat: Омлет с Сыром, София Печенье "Домашние Грибочки", Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Избенка Запеканка Творожная Яблоко с Корицей. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olga_Suvorova 's vikthistorik
|