William_Huggo 's dagbok, 27 jul 18

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2018
49,5 kg Tappat hittills: 28,5 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 27 juli 2018:
1351 kcal Fett: 58,90g | Prot: 55,41g | Kolh.: 147,28g.   Frukost: Тирлим Печенье Сахарное с Шоколадной Глазурью, Рот Фронт Батончики, Любятово Печенье Мария Традиционное, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Зефир, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Jardin Кофе Растворимый, Жареное Яйцо, Milford Подсластитель. Lunch: Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Макароны Отварные. Middag: Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом. Snacks/Annat: Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%. mer...
1206 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
Tappar 2,1 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


William_Huggo 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.