Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2018
|
64,4 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1224 kcal
|
Fett: 29,67g | Prot: 53,64g | Kolh.: 152,56g.
Frukost: Wasa Authentique, Lipton Thé Russian Earl Grey, Chavroux Fromage de Chèvre, Concombre (avec Peau). Lunch: Picard Courgettes, Pâtes (Cuites), Tomates, Poisson Grillé. Middag: Pringles Original, Heineken Bière . Snacks/Annat: HEMA Mini Dutch Waffles, Starbucks Café Frappuccino Light (Grande), Abricots, Café au Lait. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annabel_78 's vikthistorik
|