Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2018
|
48,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1419 kcal
|
Fett: 59,08g | Prot: 82,26g | Kolh.: 136,57g.
Frukost: Песочное Печенье, Крупно Овсяные Хлопья не Требующие Варки, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо. Lunch: Песочное Печенье. Middag: Белый Замок Йогурт Белый, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Annat: VP Laboratory 100% Platinum Whey, Домик в деревне Молоко 2,5%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evabrodskay 's vikthistorik
|