Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2010
|
133,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 74,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1263 kcal
|
Fett: 69,24g | Prot: 90,91g | Kolh.: 72,39g.
Frukost: Milk (Nonfat), Blackberries, AdvantEdge Protein Shake. Lunch: Blackberries, AdvantEdge Protein Shake. Middag: rib eye. Snacks/Annat: Raspberry Hazelnut Vinaigrette Salad Dressing, Romaine, Apples, Monterey Jack Cheese. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
authorwriter 's vikthistorik
|