Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2018
|
75,8 kg
Tappat hittills: 14,0 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1440 kcal
|
Fett: 102,74g | Prot: 88,49g | Kolh.: 42,51g.
Frukost: Hass Avocado, Meijer Shredded Sharp Cheddar Cheese, Baby Spinach, Egg, Glory Foods Kale Greens. Middag: Keto Broccoli with Sausage and Shrimp. Snacks/Annat: Keto Cheesecake Filling, Deli Sliced Ham, Meijer Shredded Sharp Cheddar Cheese. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
astraea82 's vikthistorik
|