Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2018
|
83,9 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
498 kcal
|
Fett: 29,18g | Prot: 14,75g | Kolh.: 46,33g.
Frukost: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Strawberries , Nature's Promise Organic Frozen Raspberries, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee, Whole Foods Market Organic Diced Tomatoes. Lunch: Calavo Avocado. Snacks/Annat: Land O'Lakes Light Butter, Great Value Saltine Crackers, Kroger Pork Rinds. mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
Hi folks. How do you put your picture on here?
26 jul 18 av medlem: caraken
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|