Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2018
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41,5 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1362 kcal
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Fett: 44,59g | Prot: 48,76g | Kolh.: 195,89g.
Frukost: キューピー ノンオイル大根おろしドレッシング, イオン株式会社 キャベツの千切り, トップバリュ 食パン 8枚切り, バター, 冷凍ブルーベリー. Lunch: 焼きメカジキ, きんぴらごぼう, タカノフーズ 納豆, ご飯, キューピー ノンオイル大根おろしドレッシング, イオン株式会社 キャベツの千切り. Middag: 冷凍ブルーベリー, キューピー ノンオイル大根おろしドレッシング, イオン株式会社 キャベツの千切り, セブンイレブン キーマソースのドライカレー. Snacks/Annat: CGC ひとくちチョコレート, グリコ 朝食Bifix脂肪0, はちみつ, 明日香野 きな粉, コーヒー, バナナ. mer...
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stadig vikt
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