Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2018
|
62,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1378 kcal
|
Fett: 75,40g | Prot: 71,00g | Kolh.: 110,12g.
Frukost: Кофе с Молоком, ВкусВилл Арахисовая Паста, Банан, Велком Колбаса Сырокопченая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Борщ с Говядиной, Огурец, Красные Помидоры, Ростагроэкспорт Мацони. Middag: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный Фитнес, Нектарины, Жареное Яйцо, Говяжья Грудинка. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|