Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2018
|
100,2 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2635 kcal
|
Fett: 109,98g | Prot: 137,88g | Kolh.: 171,57g.
Frukost: Coffee, Activia Vanilla Yogurt, Raspberries . Lunch: Pizza with Meat. Middag: McDonald's Quarter Pounder with Cheese, Chicken Wing (Skin Eaten), Beer. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|