Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2018
|
80,7 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1041 kcal
|
Fett: 39,34g | Prot: 83,24g | Kolh.: 18,03g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Calavo Avocado, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cottage Cheese. Middag: Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese. Snacks/Annat: Great Lakes Cheese Provolone Cheese Slices, Gallo Salame Deli Sliced Roast Beef, Tito's Handmade Vodka. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
princessvalerie 's vikthistorik
|