|
90-70-87-93
Начиная с пятницы ем углеводы, то конфетки, то печеньки, то картошка из кфс вчера в 23) причём я не специально... я не покупаю, меня угощают, я не успеваю нормально поесть - в итоге кушаю простые углеводы. И худею. Интересно, вот сто процев это Вода или мышцы, не может же жир так быстро гореть
|
56,6 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|