Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2018
|
71,9 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1718 kcal
|
Fett: 78,20g | Prot: 92,82g | Kolh.: 158,27g.
Frukost: Сметана, Nesquik Какао-Порошок, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Магкейк. Lunch: Магнат Мороженое Миндаль, Тануки Ролл Филадельфия. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|