|
Это какой-то кошмар 😱,что не так???? Почему вес ползёт в верх. Совсем не кушать нельзя же 😔😢😢😢😢
|
51 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1308 kcal
|
Fett: 52,79g | Prot: 36,86g | Kolh.: 180,70g.
Frukost: Чай, Мёд, Яблоко, Дикси Банан, Овсяная Каша на Воде, Овсяноблин. Lunch: Мёд, Блины из Рисовой Муки, Дикси Батон Нарезной , Борщ с Говядиной, Салат Овощной с Маслом. Middag: Сухие Цельные Семена Кунжута, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Ложкарев Пельмени Куриные. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|