Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2018
|
105,6 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 40,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
337 kcal
|
Fett: 3,88g | Prot: 21,52g | Kolh.: 58,50g.
Frukost: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Кофе с Молоком, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Малина. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Фруто Няня Яблочное Пюре. Middag: Свеклы. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lostdarkangel1995 's vikthistorik
|