William_Huggo 's dagbok, 26 jul 18

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2018
49,8 kg Tappat hittills: 28,2 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 26 juli 2018:
942 kcal Fett: 42,87g | Prot: 48,89g | Kolh.: 88,13g.   Frukost: Зефир, Milford Подсластитель, Жареное Яйцо, Jardin Кофе Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Middag: Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом. Snacks/Annat: Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%. mer...
1213 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
Tappar 2,1 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


William_Huggo 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.