Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2018
|
59 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
884 kcal
|
Fett: 29,18g | Prot: 70,11g | Kolh.: 85,54g.
Frukost: Dinkelbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Honig, Schwartau Extra Samt Brombeere. Lunch: Alete Grießbrei Keks, Hipp Äpfel mit Bananen, Schwarzwaldmilch LAC Speisequark Magerstufe, REWE Frei von Joghurt Mild Laktosefrei. Middag: TiP Brie, Gurke (Geschält), Delikato Salatcreme, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. Snacks/Annat: Pfirsiche. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|