Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2018
|
73 kg
Tappat hittills: 22,3 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1034 kcal
|
Fett: 44,09g | Prot: 64,71g | Kolh.: 95,16g.
Frukost: Ростик'c - KFC Капучино , Ашан Абрикос, Parmalat Молоко 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. Lunch: Хек Жареный, Растительное Масло, Гречка Отварная. Middag: Яйцо (Целое), Солнечная Фазенда Руккола, Parmalat Молоко 0,05%, Помидоры. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia_en_spain 's vikthistorik
|