|
Маленькие радости большого человека
|
68,8 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
775 kcal
|
Fett: 15,64g | Prot: 71,18g | Kolh.: 86,45g.
Frukost: Галактика Коктейль Протеиновый Be Strong Шоколад , Родимая Сторонка Йогурт Фруктовый 1,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Вареное Яйцо, ITLV Уксус Винный Бальзамический , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный". Middag: Родимая Сторонка Кефир Термостатный 1%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marie_De_ 's vikthistorik
|