Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2018
|
61,8 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
796 kcal
|
Fett: 20,60g | Prot: 39,21g | Kolh.: 117,17g.
Frukost: Miel, Granola, Banano. Lunch: Pollo (sin Comer la Piel), Lentejas Cocidas, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Middag: 日本ハム ビビンバ. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|