carina #VNG 's dagbok, 25 jul 18

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2018

80,1 kg Tappat hittills: 3,9 kg. Kvarvarande: 10,1 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 25 juli 2018:

581 kcal

Fett: 47,77g | Prot: 16,84g | Kolh.: 30,16g. Frukost: Castanhas de Caju. mer...

2204 kcal

Träning: Zumba - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Ökar 0,6 kg per vecka

Kommentarer

Não desista! Nem desanime... isso acontece com todo mundo. 💪🏼

25 jul 18 av medlem: jucr


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

carina #VNG 's vikthistorik