Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2018
|
82,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 28,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
314 kcal
|
Fett: 12,10g | Prot: 15,90g | Kolh.: 32,25g.
Lunch: Ryvita Cracked Black Pepper Crispbread, The Laughing Cow Light with Cheddar Triangles, Asda Smoked Salmon Pate. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|