Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2018
|
72,5 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1672 kcal
|
Fett: 88,55g | Prot: 45,30g | Kolh.: 174,33g.
Frukost: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Сметанин Молоко 1,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кабачок, Яйцо. Lunch: Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная, Помидоры. Middag: Помидоры, Lay's Чипсы со Вкусом Лосося. Snacks/Annat: Лента Зефир Яблочный, Магнит Апельсин. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Боевой_ежик 's vikthistorik
|