Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2018
|
78,7 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1615 kcal
|
Fett: 48,40g | Prot: 63,59g | Kolh.: 230,41g.
Frukost: Lidl Jus d'orange, Brugnon, Harry's Brioche Tranchée Light, Delisse Fromage Blanc 3%, Abricots, Kiwi, Confitures et Conserves. Lunch: Café, Melon, Mâche, Vinaigrette, Blanc de Poulet, Tomates Cerises, Poires. Middag: Jaune d'Oeuf, Innocent Smoothie Ananas Banane Coco, Crème Léger, Bacon, Lustucru Tagliatelles aux Oeufs Frais. Snacks/Annat: Tisane, Bellarom Chocolat Blanc. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
so.lelievre 's vikthistorik
|