Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2018
|
60,2 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
959 kcal
|
Fett: 47,10g | Prot: 39,17g | Kolh.: 64,99g.
Frukost: Pate Grand-Mere Паштет Печёночный с Грибами, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо Всмятку, Агуша Молоко 3.2%, Леовит Белково-Шоколадный Коктейль. Lunch: Якитория Средиземноморский Салат, Кофе Хауз Ролл Филадельфия, Шардоне. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
|
|