Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2018
|
62,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1314 kcal
|
Fett: 53,92g | Prot: 72,38g | Kolh.: 85,69g.
Frukost: Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Лэнд Салат Витаминный, Три Правила Рыбная Запеканка с Рисом и Тыквой. Middag: Prosecco, Токио Сити Том Кха, Globus Томаты Черри , Санта Бремор Лосось Слабосоленый . Snacks/Annat: Banana. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katya_kotik 's vikthistorik
|