Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2018
|
70,9 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
578 kcal
|
Fett: 26,38g | Prot: 49,03g | Kolh.: 36,26g.
Frukost: Павловская Курочка Рулет Куриный, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками. Lunch: Огурец (с Кожурой), Iberica Тунец в Оливковом Масле . Middag: Княгинино Кефир Обезжиренный. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
koptyagina.kate 's vikthistorik
|