Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2018
|
51,8 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1040 kcal
|
Fett: 48,11g | Prot: 65,39g | Kolh.: 87,83g.
Frukost: Сгущенка, Сырники Домашние. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Жареная или Запеченная Курица, Кабачки Тушеные. Middag: Сыр Российский, 4 Сезона Гавайская Смесь, Владимирский Стандарт Ветчина . Snacks/Annat: Рафаэлло Конфета, Кэнапс Хрустящие Хлебцы с Клетчаткой и Луком, Красный Октябрь Шоколад Аленка. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|