Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2018
|
73,1 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1868 kcal
|
Fett: 73,92g | Prot: 85,34g | Kolh.: 218,74g.
Frukost: Baie de Goji, Amandes, Kiwi, Alpro Lait d'avoine , Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Salade de Thon à l'Oeuf, Vinaigrette, Fenouil, Risotto au Fromage. Middag: Danone Lassi, Risotto au Fromage, Pois Chiches, Épinard, Fenouil. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cheche2018 's vikthistorik
|