Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2018
|
66,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
766 kcal
|
Fett: 4,36g | Prot: 79,00g | Kolh.: 95,52g.
Frukost: Nestle Kvarg, Actimel Multifruit Yoghurt. Lunch: Danone Light & Free Greek Style Yogurt Peach Passion Fruit, Danone Light & Free Strawberry Sensation . Middag: Activia Fat Free Mango Yogurt, Danone Light & Free Greek Style Yoghurt. Snacks/Annat: Danone Light & Free Greek Style Yoghurt, Actimel Multifruit Yoghurt, Activia Fat Free Strawberry Yogurt. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|