|
праздник живота принес результаты
|
54,8 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1450 kcal
|
Fett: 67,38g | Prot: 66,90g | Kolh.: 149,35g.
Frukost: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted), Coffee (Brewed From Grounds), Вкуснотеево Масло Сливочное, На здоровье Хлеб с Отрубями. Lunch: Кухмастер Кетчуп, Хлебпром Хлеб Пастуший, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Атяшево Домашние Пельмени. Middag: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. Snacks/Annat: Maxler Протеин, Raspberries. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|