Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2018
|
70,4 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1512 kcal
|
Fett: 56,92g | Prot: 45,46g | Kolh.: 211,83g.
Frukost: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Несквик Какао, Сахар, Hahne Хлопья Овсяные Крупного Помола, Благодар Кокосовая Паста. Lunch: Помидоры, Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый, Галина Бланка 15 Трав и Специй, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Middag: Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый, Помидоры, Галина Бланка 15 Трав и Специй, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elen13yar 's vikthistorik
|