Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2018
|
54 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1164 kcal
|
Fett: 40,39g | Prot: 37,13g | Kolh.: 175,22g.
Frukost: Образ Жизни Рисовая Мука, С.Пудовъ Мука Овсяная, Домик в деревне Кефир 2,5%, Ehrmann Пудинг Молочный Шоколадно-Ореховый со Сливочно-Ореховым Муссом. Lunch: Данон Творожный Груша и Банан. Middag: Зеленая Улица Тутовник, Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Овсяная, Крымский Молочник Сметана, Яйцо (Целое). Snacks/Annat: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sozarukovaolya 's vikthistorik
|