Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2018
|
61,9 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 61,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
798 kcal
|
Fett: 39,86g | Prot: 55,80g | Kolh.: 53,06g.
Frukost: Молочное Дело Творобушки, Молочное Дело Творобушки. Lunch: Азбука Вкуса Китайская Закуска из Древесных Грибов, Чау Мейн или Китайское Рагу Курицы или Индейки с Лапшой, Сельдерей, Жареная Говядина (Только Постное). mer...
|
|
1836 kcal
|
Träning:
Vila - 12 timmar, Sömn - 5 timmar, Skrivbordsarbete - 5 timmar, Вождение автомобиля - 2 timmar, Apple Health - 0 minuter. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annelitulinen 's vikthistorik
|