|
уиии🙏🙏
|
49,5 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1901 kcal
|
Fett: 117,17g | Prot: 79,85g | Kolh.: 140,36g.
Frukost: Абрикосы, Сливы, Куриное Филе. Middag: Масло Подсолнечное, Хлеб Черный, На Здоровье Молоко 0,5%, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты), Яичница. Snacks/Annat: Кофе, Огурец (с Кожурой), Хлібці Удальці Хлібці Житні, На Здоровье Молоко 0,5%. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasia28• 's vikthistorik
|