Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2018
|
72,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1628 kcal
|
Fett: 76,73g | Prot: 103,10g | Kolh.: 146,95g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Оладьи из Кабачков, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lunch: Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Макароны Отварные, Пятерочка Банан. Middag: Курица Вареная, Лапша, Куриный Бульон, Три Правила Воздушная Меренга. Snacks/Annat: Миндаль. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena NYG 's vikthistorik
|