Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2018
|
88,7 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2307 kcal
|
Fett: 198,15g | Prot: 111,26g | Kolh.: 11,29g.
Frukost: Divine Organics Raw Cacao Nibs, Coffee, Butter, Truvia Sweetener (Packet), Kirkland Signature Calcium 600 MG + D3, Morton Salt, Morton Salt Substitute, Lemon Juice (Canned or Bottled), Bacon Fat (Cooked) , Butter, Butter, Egg, Coffee. Lunch: Butter , Black Tea, Kroger Ground Beef Chuck 80/20. Middag: Kroger Ground Beef Chuck 80/20. Snacks/Annat: Butter , Coffee (Instant Powder) , Kroger Salted & Roasted Almonds. mer...
|
Ökar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|