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Depois do doce sabor de voltar a casa dos sessenta, eis que as comemorações do esforço, das férias, das festas dos jogos, blablabla, mostraram sua face em desalinho com meus objetivos de vida, alguns quilos a mais e nenhuma dúvida de que precisando de ajuda, busquei um nutricionista pra me ajudar a reverter essa situação de uma forma mais gentil com meu corpo, sem exigir o impossível nós dois vamos chegar longe ;)
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71,8 kg
Tappat hittills: 34,8 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Ökar 0,6 kg per vecka
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