Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2018
|
75,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
793 kcal
|
Fett: 17,20g | Prot: 61,50g | Kolh.: 103,35g.
Frukost: Pan Integral, Piña, Huevo Cocido. Lunch: Lider Atún Lomitos en Agua, Lechuga de Hoja Verde. Middag: Ensure Vainilla. Snacks/Annat: Jamón de Pavo, Marraqueta sin Miga. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yasminavillablanca 's vikthistorik
|