Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2018
|
64,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1437 kcal
|
Fett: 52,95g | Prot: 86,37g | Kolh.: 156,95g.
Frukost: Рахат Казахстанский Шоколад, Peanut Butter, Cottage Cheese, Honey . Lunch: Potato Soup, Whole Wheat Bread, Cheese, Instant White Rice. Middag: Egg, Whole Wheat Bread, Cheese. Snacks/Annat: Red Sour Cherries, Honey , 1% Fat Milk, Walnuts. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aika_18.02 's vikthistorik
|