Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2018
|
71,7 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1150 kcal
|
Fett: 66,70g | Prot: 73,90g | Kolh.: 68,19g.
Frukost: Финский Сыр, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Яичный Белок, Яйцо, Polar Сыр, Mr. Djemius Сливочный Крем со Вкусом Карамели Toffee Jamboo. Lunch: Арбуз, Перекресток Арбуз, Макдоналдс Нагетсы , Капуста, Капуста Белокочанная, Говядина Постная. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kris-berry 's vikthistorik
|