Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2018
|
65,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
909 kcal
|
Fett: 47,32g | Prot: 56,41g | Kolh.: 65,85g.
Frukost: Макдоналдс Биг Брекфаст Ролл, Американо. Lunch: Сырный Суп с Курицей. Middag: Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alena3300 's vikthistorik
|